Закрыть ... [X]

Любовь к себе - ключ к счастью

Эффективный способ избавиться от плохого настроения

Если ты видишь все в серных красках, все достало, и нет сил дальше вытаскивать себя из накатившей депрессии, воспользуйся простым, но эффективным методом.

Вспомни хотя бы одного человека, которому на данный момент хуже, чем тебе. Теперь мысленно представь, что ты помогаешь ему. Если этому человеку необходимо лечение, вообрази, что ты направляешь его в дорогую клинику, где ему обязательно помогут и средства для лечения уже лежат на счету этого человека.
2-3 раза в течение нескольких дней представляй, как ему помогают опытные врачи, его посещают близкие, кто-то дарит необходимые вещи, делится хорошими новостями.

Это упражнение помогает освободить положительную энергию, которую перекрыл негатив, вызванный стрессом или другими психологическими нагрузками.

Как утверждают психологи, уже в первые дни ты почувствуешь себя лучше, а та энергия, которую ты отправлял человек, даст ему силы стать сильнее.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: ПОЛЕЗНЫЕ САМОДЕЛКИ, КОТОРЫЕ МОЖНО СДЕЛАТЬ СВОИМИ РУКАМИ ИЛИ КУПИТЬ НА ALIEXPRESS + КОНКУРС



Эффективный способ избавиться от плохого настроения
Эффективный способ избавиться от плохого настроения

2019 год - Эффективный способ избавиться от плохого настроения
2019 год - Эффективный способ избавиться от плохого настроения

Эффективный способ избавиться от плохого настроения рекомендации
Эффективный способ избавиться от плохого настроения рекомендации

Эффективный способ избавиться от плохого настроения картинки
Эффективный способ избавиться от плохого настроения картинки

Эффективный способ избавиться от плохого настроения новые фото
Эффективный способ избавиться от плохого настроения новые фото

Эффективный способ избавиться от плохого настроения изоражения
pictures Эффективный способ избавиться от плохого настроения изображения

Смотреть Эффективный способ избавиться от плохого настроения видео
Посмотрите - Эффективный способ избавиться от плохого настроения видео

Смотреть Эффективный способ избавиться от плохого настроения видео
Обсуждение по теме: Эффективный способ избавиться от плохого настроения, effektivnyy-sposob-izbavitsya-ot-plohogo-nastroeniya/


Related News

Хирурги-ортопеды умоляют женщин не носить угги, даже в Сибири Причина обескураживает
Гороскоп растений
10 самых жутких лесов планеты
Ко дню рождения Маты Хари: как менялся образ шпионок в кино
Самые модные ароматы весны-лета 2019 года
Холостяк 5 сезон: смотри финальный выпуск от 29 мая онлайн ВИДЕО
Афиша самых лучших мероприятий на 24 и 25 октября по версии сайта Единственная
Как сложить доллар треугольником
Диета против морщин: как омолодить кожу



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ