Закрыть ... [X]

Как найти свой стиль рисования | или нет

Как перестать рисовать страшные картины в голове

 Как перестать рисовать страшные картины в голове

Вы лежите ночью в кровати и никак не можете уснуть. В голове постоянно прокручиваете худший сценарий развития событий, отчего развиваете в себя страхи и чувствуете, что вас ждет неминуемая неудача. Знакомо? Тогда сейчас мы расскажем, как перестать себя накручивать.

Меня все терпеть не могут

Перестройте свое мировосприятие и перестаньте думать, что весь мир выступает только против вас. Представьте, что внутри находится гнусавый голос, который диктует вам эти страхи. Подавите его и взгляните на мир иначе. Почему вас не могут терпеть? Может, вы сами так решили? У вас есть друзья и близкие, проведите вместе время!

Наихудший сценарий

Не рисуйте в голове страшные картины будущих событий. Не настраивайте себя сразу же на провал. В конце концов, а что изменится от этих мыслей? В лучшую или худшую сторону они не поменяют ничего, но вас сделают нервным и мнительным человеком. Продумывайте, как вы будете достигать цели.

Жить настоящим

Постарайтесь избавиться от мыслей об ошибках прошлого и живите настоящим. Если вы постоянно перебираете в голове будущие события с неудачным развитием, то пугаетесь и раздражаетесь. А вы разве умеете предсказывать будущее? Вспомните, большинство из нас не знает, что будет дальше, пусть даже через день, месяц или год. Поэтому и нет смысла забегать вперед. Еще вспомните, как было раньше, когда вы также чего-то боялись? Наверняка в итоге все складывалось совсем иначе, чем казалось.

Ожидание плохого

Почему вы так решили? Вы заслуживаете счастья, поэтому не нужно паниковать и размышлять о том, когда именно беды и разочарования обрушатся на вас. Просто подумайте, какой вы человек, что вы делаете для себя и других. Вы имеете право получать в ответ хорошее. Смотрите вперед с оптимизмом, ведь если и наступит неудача, то сразу после свершения она превратится в прошлое, на котором не стоит зацикливаться.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Как быстрее научиться рисовать. Скетчи.



Как перестать рисовать страшные картины в голове
Как перестать рисовать страшные картины в голове

2019 год - Как перестать рисовать страшные картины в голове
2019 год - Как перестать рисовать страшные картины в голове

Как перестать рисовать страшные картины в голове рекомендации
Как перестать рисовать страшные картины в голове рекомендуем

Как перестать рисовать страшные картины в голове картинки
Как перестать рисовать страшные картины в голове картинки

Как перестать рисовать страшные картины в голове новые фото
Как перестать рисовать страшные картины в голове новые фото

Как перестать рисовать страшные картины в голове изоражения
pictures Как перестать рисовать страшные картины в голове изображения

Смотреть Как перестать рисовать страшные картины в голове видео
Посмотрите - Как перестать рисовать страшные картины в голове видео

Смотреть Как перестать рисовать страшные картины в голове видео
Обсуждение по теме: Как перестать рисовать страшные картины в голове, kak-perestat-risovat-strashnye-kartiny-v-golove/


Related News

Наташа Королева оригинально поздравила маму
Как и с чем носить балетки
Как и с чем носить юбку-баллон
Толкование снов по слову Бассейн на соннике онлайн
Чудо-матрас
Тональные средства для лица – крем и пудра
Storia.me и Lamoda дарят путешествие в Порт-Авентура
Топ-5 модных причесок для средней длины волос
Деньги или счастье



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ